Hidung bayi banyak mengandung lendir di umur 0-3 bulan, Udara yang keluar masuk menyebabkan lendir dalam hidung mengering sehingga menyumbat saluran nafas di hidung si bayi. saat itulah hidung bayi tersumbat dan sulit untuk bernafas.
Bunda bisa membantu si bayi mengeluarkan lendir pada hidungnya agar bisa bernafas lega.
berikut beberapa tipsnya..
- Menyedot Ingus
- Bunda bisa menggunakan penyedot ingus (nasal aspirator) khusus utnuk bayi.Botol karet kecil dengan ujung plastik untuk penyedot. ada dijual di apotik, gunakan merek khusus untuk bayi ya bun.
- Biasakan membersihkan ujung plastik yang akan di masukkan ke hidung dengan tisu atau kapas yang sudah diberi alkohol 70%
- Masukkan ke dalam hidung bayi, jangan terlalu dalam ya bun, dan masukkan dengan lembut sehingga tidak terjadi iritasi pada hidung bayi.
- Teteskan NaCI sekitar 2 tetes ke hidung bayi lakukan secara lembut. Bunda bisa mendapatkan obat tetes NaCI fisiologis 0.9% (20 ml) di apotik, salah satu merknya Breathy. Fungsinya untuk melancarkan sumbatan hidung dan mengencerkan ingus sehingga mudah di keluarkan.
- Bunda juga bisa membuat sendiri larutan NaCI dengan cara melarutkan 1/4 sendok teh garam ke dalam 1/2 gelas air hangat dan gunakan pipet untuk meneteskannya.
- Apabila ingus sudah encer, lakukan langkah-langkah pertama tadi yaitu menyedot ingus bayi.
- Bunda juga bisa membantu bayi melegakan pernafasan bayi dengan cara menekan hidung dan sekitarnya, pastinya dilakukan secara lembut dan bersihkan ingus yang keluar. pijatan dapat membantu mengeluarkan ingus bayi.
- Membersihkan hidung dengan menggunakan cotton bud yang sudah di basahi, jangan dimasukkan terlalu dalam ya bunda.
Hidung mampet menghilangkannya mudah sekali, bisa menggunakan air panas, dan bisa gunakan sambil minum, atau uap dari air panas tersebut. Dan tentunya sebaiknya istirahat dulu bila memungkinkan, apa lagi hindari dari sinar-sinar smartphone, bisa-bisa tambah pusing.
ReplyDelete